在一项新的研究中，来自英国伦敦大学学院的研究人员以斑马鱼为研究对象，发现在睡眠期间，大脑会削弱清醒时形成的神经元之间的新连接，但这只发生在夜间睡眠前半段。 这一发现使我们对睡眠的作用更加深入，但夜间后半段的睡眠到底有什么功能，这祖先一个未决的问题。他们指出了这一项新的研究支持了“突触平衡假说（突触稳态假说）”。
相关研究结果于2024年5月1日在线发表在Nature期刊上，论文标题为“睡眠压力调节斑马鱼单神经元突触数量”。
论文通讯作者、伦敦大学学院学生会主席Jason Rihel说，“当我们醒来时，连接会变得更强、更复杂。如果这种活动无减，在能量上将难以为继。太多积极的连接可能会阻碍第二天新的连接。虽然一段时间内，大脑仍然很疲惫，但我仍然希望第二天能连接上。”
在爱尔兰的这片农村，这些作者利用了上半部分的斑马鱼，通过城镇的交通结构进行通信。 训练斑马鱼进行了睡眠-睡眠周期的监测。
他们发现，脑细胞在清醒时失去连接，而在睡眠时则失去连接。他们发现，他们在被允许休息之前积累了过多的睡眠压力（睡眠需求）；法令规定少睡几个小时，这些连接就会继续增加，直到它们能够入睡。
图片来自《自然》，2024，doi:10.1038/s41586-024-07367-3
Rihel教授表示，“我国开展的模式在人类身上也适用，我们的研究结果表明，睡眠压力仍然低的中午小憩时，这种打击效应比我们真正需要睡眠的晚上要差。”
更引人注目的是，研究揭示，大脑的“重置”大多发生在睡眠的前半部分，伴随慢波活动的高峰期，关于睡眠时期紧密相连。
论文第一作者、伦敦大学学院细胞与发育生物学家Anya Suppermpool博士说，“我们的研究结果进一步证实了睡眠有助于抑制大脑内部的连接，为第二天的新学习清空空间。不过我们的研究并没有告诉我们后半夜发生了什么。其他一些理论认为，睡眠是清除大脑中废物或修复受损的时间，也许其他功能也会在后半夜启动。”
参考资料：
Anya Suppermpool 等人。睡眠压力调节斑马鱼的单神经元突触数量。《自然》，2024 年，doi：10.1038/s41586-024-07367-3。
睡眠可以重置大脑连接——但仅限于最初的几个小时
https://www.ucl.ac.uk/news/2024/may/sleep-resets-brain-connections-only-first-few-hours
来自：生物谷
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